位于利马南部247公里处，在 伊卡省境内距皮斯科城 19公里，总面积33万公顷，是秘鲁太平洋海岸著名的旅游胜地。保护区内最引人入胜的去处是鸟岛（ISLAS IAS BALLESTAS），鸟岛有北岛，南岛和中岛及6个礁石岛组成。其中北岛最大。面积为64公顷，距海岸11公里。从帕拉卡斯海湾乘游艇一小时行程。岛上栖息着很多濒临灭绝的海洋动物和鸟类，主要有：海豹，企鹅，火烈鸟，海龟，海豚等，其中尤以为数众多的海豹最为壮观。一些胆大的海豹会在游船四周探头探脑，十分逗喜爱。岛屿高处堪称海鸟的优质肥料，是19世纪秘鲁开发的主要自然资源。

 

　　据考古学家考证：怕拉卡斯已有5000年的历史。从帕拉卡斯海湾到鸟岛的途中，人们可以看到，在一个小岛的坡上有一副巨大的图案，其形状像蜡烛台，也有写像仙人掌树。有的考古学家认为这是过去为船只导航用的也有的是认为是外星人刻画的。这个图案是什么时候画的，其作用是什么，到现在仍然是个难解的谜。

 

　　自30年代帕拉卡斯为一法国旅游家发现后前往观赏着一景观的游人逐渐增多。近年来，秘鲁政府十分注意开发旅游资源，以将帕拉卡斯列为国家自然保护区。这里雨量极少，终年阳关灿烂。